其实大多数女人也会自慰。而自慰使人达到一定的生理和心理满足，可以宣泄压力，排解焦虑，是正常的生理需求。因此，我们应该科学的对待女性自慰的问题，而不是耻笑、羞辱、议论、非议。今天给大家整理了一些女人如何用家里常用东西安慰自己，来了解下能够满足需要的除了自慰还能用什么办法？
方法1：善用自己的手：在家里可以手指指心腹划圆圈、轻拍、揉捏，或以指尖轻轻滑过等等的触摸方式，同时随时调整不同的力道和速度的快慢，用心体会所带来的感觉，大致包括有：
（1）耳朵：耳缘、耳后、耳垂。
（2）腿部：小腿腿腹、膝盖、大腿内外侧、脚踝、脚掌心、脚指头。
（3）私密部位：胸部，下体。
（4）其它部份：背部、颈部后、肩膀。
注意：采用此种自慰技巧的女性朋友们，可以选择合适的精油来抚摸自己，可以更快地达到高c。另外，保守的妇女，一开始会很紧张，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
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