曾经问过身边的一些朋友，在婚姻生活中，最害怕爱人怎样对待你？我原以为大家都会一致说，怕爱人背叛自己。
然而，最多的答案竟然倾向于：男人的冷暴力。
其实，细想一下，冷暴力在婚姻生活中的确是很可怕的，因为婚姻如果还在维持，最可怕的就是这种在冷战中不被理解的孤独和寒心。
01
有个读者曾和我说过她和老公的婚姻生活，结婚10年，她也度过了10年冷如冰霜的生活。
他们第一次冷战是在结婚第三个月，因为怀孕，她身体总感到不适，可是每次她一恶心呕吐时，老公就会在一边冷嘲热讽，说她太娇气了，别人怀孕都没她这么夸张。
听老公这样说完，她心情更不好了，就和老公吵了起来。两人吵完后，老公就把门一摔，出门和朋友喝酒去了。
晚上半夜，老公才从外面回到家，看她在客厅没睡，就跟没看到一样，径直就走到卧室倒头睡了。
那一刻，她的心都凉透了，自己怀孕不舒服，老公不但不关心她，反而还给她甩脸子看，对她不闻不问。
02
第一次冷战，他们僵持了一个星期，最后还是她先和老公低头示好，老公这才算是和她和解了。
从那以后，只要她和老公吵架，第二天，老公准对她实行冷暴力，从一个星期不说话到一个月不说话，最后竟然发展到两个月甚至是三个月。
她也一直想摆脱这种困境，可是每回吵完架，老公依然都会走老路，长时间不搭理她。她说为了女儿，她一直咬牙坚持着，想等女儿上了初中再考虑离婚的事。
其实，生活中有很多家庭都存在着冷暴力的现象，太多的夫妻都经历着争吵到冷战再到冷漠的过种。
如果感情一旦走到了相互冷漠的一步，这段婚姻也就走进了坟墓。
03
那么，当婚姻出现冷暴力时，我们该如何去解决呢？
男人冷暴力时，聪明的女人会这样去化解，希望你也能学以致用。
一、不要以冷制冷，和他主动去沟通。
可能大多数人在气头上时，面对爱人的冷战，都会采取以牙还牙，你不理我，那我也赌气不理你。
其实，以冷制冷的方式是一种消极被动处理问题的方式，这样做不但解决不了任何问题，反而会让双方更加仇视彼此，从而让矛盾更深。
这时候，聪明的女人绝不会采用同样的方法去报复男人，而是会主动找男人沟通。告诉他，刚才自己有些话的确有些重了，希望他能谅解，然后问问他生气的原因。
只要他愿意和你沟通，那你们的矛盾也就很快化解了。如果你问他，他还是不愿说话，那也没关系，想办法撬开他的嘴，多试几次，他也就不好意思了不理你了。
二、如果男人摔门出去了，不要一直给他发信息打电话。
人在气头上时，最烦的就是被不停地电话、信息轰炸，想冷静也冷静不下来。
如果你们吵完架，男人摔门出去了，千万不要一直给他发信息打电话，甚至连着发几十个信息，打几十个电话。
这样做其实是最傻也最让人厌烦的行为，因为当你连着给他打电话或是发信息时，得不到他的回应，你自己也会越来越焦虑，越来越沉不住气。
如果要发，只需要发一个信息就好，内容可以是：我知道你生气了，我们都冷静一下，等晚上你回来，咱们好好谈谈。
只这简单的一句话，再也不要多发，我想对方看到你通情达理的话，冷静后一定会回家和你和好的。
三、不要被冷暴力打垮，力争做一个独立、有底气的女性。
很多女性朋友在面对男人长期的冷暴力时，往往都会为了孩子或是家庭忍气吞声，时间长了，男人便形成了习惯，只要心情不好了，就会用冷暴力的形式把气都发在女人的身上。
其实，在冷暴力最初期，我们就应该勇敢地对男人说不，告诉他“我不喜欢冷战”，这样做也是对自己以后的保护，同时也让他明白，你不会纵容他这样的行为。
另外，在这同时也别忘了不断提升自己各方面的能力，不管是生活上还是工作上，都要让自己成为一个独立、有底气的女性。
因为如果你不够坚强，就很容易被男人的冷暴力一击而溃，所以，你一定要足够坚强，才能不轻易被冷暴力打垮。
这样，即便以后你们的婚姻真的出现了危机，你也有能力过好以后的生活。
04
岁月漫漫，不知何时，那个曾经相爱过的人，变成了自己最熟悉的陌生人，让人心伤，也让人绝望。
不得不说，不管是恋爱还是婚姻，冷暴力无疑是最狠的，也是最伤人的，因为它不像背叛一样，只轻轻一刀就能把婚姻杀死。
它是让你在冰冷中再也感受不到对方的爱，却也没有办法去离婚，这种痛苦真的无以言表。
所以，如果你们曾经深爱过，请任何时候都不要用冷暴力这种残忍的方式，去对待你的爱人。
婚姻不易，婚姻也很难，要想和你所爱的人长长久久地走下去，真的需要夫妻二人很努力很努力地去经营，去维护。
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