【睡觉时身体突然抖一下的原因,被答案吓哭了】经常睡觉的时候突然身体抖一下就醒了。你有没有这种经历？经常睡觉的时候突然身体抖一下就醒了。为神马睡觉时身体突然抖一下呢？于是上网查“睡觉时身体突然抖一下的原因”，然后一个医生给我的答案是：睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动，想试试你死了没有…
哈哈，快…给不知道的朋友看看！！
睡觉时身体突然抖一下的原因是什么？属于正常生理现象
入睡时肌肉不自主的挛性抽搐，肢体类似抽搐的“跳”，像是高处落下的感觉，很可能导致惊醒。人在焦虑情绪下会抽搐，缺钙会抽搐，和眼皮跳动是一个道理，是正常的生理现象。
很多人都会好奇为什么有时候睡觉身体会猛的抖了一下，我记得最普遍的，也最不科学的解释就是因为身体再长个，这也是大人骗小孩的说法。
刚才看了一个笑话说是有个人就很迷惑到底为什么睡觉会猛的抖一下呢，然后他就去百度“睡觉时身体突然抖一下的原因”，然后一个医生给他的答案是“？睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动想试试你死了没有。？”这种解释让很多人感到惶恐：“原来我的大脑经常认为我的身体死亡了。真的是这样吗？
记得之前看的一个美剧《豪斯医生》中也有一段这么一个令人感到诡异的解释：睡觉抽搐现象叫做”肌抽跃“，睡觉时呼吸频率低，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。
国内知名科学达人们也解释了什么是”肌抽跃“，是一种急速的肌肉不自主地抽动，类似触电一样的动作。虽然在情况较为严重时，肌抽跃症是一种会影响人正常生活的躯体病症，但生理性肌抽跃（比如打嗝、入睡抽搐，以及疲劳或紧张时出现的肌肉抽搐）在正常人的日常生活中也经常出现。
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