酒酿圆子的味道非常的美味，而且喝了对我们的身体非常有营养，那么酒酿圆子吃了上火怎么办呢？下面我们一起来看看吧！
酒酿圆子吃了会上火吗
有可能会上火吧，常言道，物极必反。醪糟热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。醪糟益气，养颜，补血，生津，对产妇有催乳作用。现代医学认为，醪糟含的醣化酵素是天然荷尔蒙，有丰胸、调节内分泌的功用。
醪糟(酒酿、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)有很好的丰胸效果，客家授乳的妇女，如果乳汁不通畅，吃个甜酒酿蛋，就有意想不到的效果。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙。其乙醇成分也有助于改善胸部血液循环。
酒酿圆子吃了上火怎么办
多喝水：水是zui好的排毒载体，多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度，减轻毒素的危害，还促进肾脏的新陈代谢，将更多的有害物质排出体外.
常运动：每周至少进行1-2次出汗的有氧运动.皮肤是人体zui大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素.
多吃蔬菜水果：体内毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈碱性，可中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解.蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用.纤维素能像海绵一样吸附消化道的代谢拉级和外界进入体内的有毒物质，并将其及时排出体外，缩短毒素在肠道的滞留时间。
酒酿圆子怎么做好吃
食材：糯米粉适量，米酒，糖适量，开水，枸杞适量，鸡蛋适量
做法：
1、准备好食材糯米粉，米酒。（糖，水，枸杞，鸡蛋，忘拍了。）
2、糯米粉倒入一个稍微大点的容器，中间扒个窝，开水倒入窝里，先少少的倒边倒边用快子搅动。
3、搅动成黏糊状就可以不加开水了，开始用手揉粉团。
4、揉至粉团光溜，手干净了，盆子干净了就可以了。
5、捏成条，揪成小团。
6、拿个平底大点的容器撒点干粉，把小团搓成小圆子放在平底容器里摆开。
7、热锅烧水，水沸腾了，下圆子锅摇动几下别让它粘锅了
8、煮开了点点冷水，再开了就加糖再点点冷水
9、糖下入后煮开就加米酒
10、米酒下后煮开这时候有泡沫把它清出来丢掉
11、鸡蛋打散，关火，慢慢的倒入鸡蛋液
12、用汤瓢慢慢的顺一个方向拌动，加入枸杞。
13、好了装碗
14、开吃
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